月曜日はお仕事お休みなので、唯一自分の好き勝手して良いのですけれど、朝寝坊もほどほどに。 肩から腕がおかしいですよ。どうやら「もちつき」筋肉痛のようです。。。 しばらくジムをサボっている（正確には忙しくて通えていない。）し、ハラのぜい肉ちゃ…
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