眠る前に、温めた牛乳を飲んでみることにしました。 眠れないのです。 眠れないし、夢を見てしまって眠りが浅いし、数時間置きに目が覚めてしまうのです。 もう１ヶ月くらいになるかしら？ 夢の中で言われるのです。 「なんでそんなことやってんの？」「もっ…