丸3日潰した風邪

木曜日、義母のお風呂介助をしながら自身の体調変化に気付いていたものの…、
薬を飲む等の対策を怠ったせいで丸々3日間も寝て過ごす羽目に。
金曜日は一気に熱が上がり、体温計は38.4度に！（しばらく見たことの無い数字がっっ）
熱があるのに体感はガクガクブルブルの悪寒状態で、布団の中では、おなかに湯たんぽ＋脇の下に保冷剤を仕込んでみましたが、発汗しないし効果無し。
食欲もないけど水分だけはなんとか2リットル。
土曜日になってやっと湯たんぽの力を借りて発汗。パジャマも5回交換。
リンゴやバナナ、ヨーグルト、アイスクリームは冷たくて美味しいね。
そして本日午前中、ぼやーっとしながら畑の手入れをしていたら何だか体調よろしうないのでのんびりすることにしました。