落ち込んだ時
俳優さんってすごいな〜。
‘演じる’ってすごいと思う。
どんなに辛くても、苦しくても、ニコニコ笑顔で‘こんにちは〜♪’って。
わたしなんて、全然大人気なくって、すぐに気持ちに左右されちゃって、嬉しくなったり、悲しくなったり、腹をたてたり、ホント、子どもみたい。
気持ちの切替も上手く出来なくて一日どころか、ず〜っと引きずっちゃったり、忘れたようでも心の端っこに引っ掛かってたり。
落ち込んだ時、気持ちを切替える方法は？
例えば友よ 誰かに詰られたとしても
詰り返すことなかれ 限がないから
明日はam6:00から地域の清掃作業！頑張るぞ〜っ！
